汉中留坝出发自驾318川藏线攻略

从汉中留坝自驾318川藏线，是一次穿越秦巴山区至青藏高原的壮丽旅程。全程约2000公里，建议安排10-15天，春秋季为最佳出行时间。以下为详细规划：

一、行程路线概览

• 第1-2天：留坝至成都（约500公里，驾驶6-7小时） - 从留坝出发，经G5京昆高速至成都。途中可游览汉中古城或广元剑门关。成都休整，检查车辆，采购补给。
• 第3-4天：成都至康定（约330公里，驾驶6-7小时） - 正式进入318川藏线，经雅安、泸定，体验二郎山隧道，抵达康定。游览跑马山或木格措，适应海拔。
• 第5-6天：康定至稻城亚丁（约450公里，驾驶8-9小时） - 翻越折多山、高尔寺山，经新都桥、理塘，前往稻城亚丁。亚丁景区徒步，欣赏三神山和珍珠海。
• 第7-8天：稻城至林芝（约700公里，驾驶12-14小时） - 返回理塘，进入西藏，经巴塘、芒康、左贡，跨越怒江72拐，抵达林芝。游览然乌湖、鲁朗林海。
• 第9-10天：林芝至拉萨（约400公里，驾驶5-6小时） - 沿尼洋河前行，经工布江达，翻越米拉山，终点拉萨。参观布达拉宫、大昭寺，结束行程。

二、驾驶与安全贴士

• 车辆准备：建议使用SUV或越野车，检查轮胎、刹车、发动机及备用工具。携带防滑链、氧气瓶和急救包。
• 高原适应：逐步上升海拔，避免剧烈运动。多喝水，备红景天等药物。如出现高原反应，及时下撤就医。
• 路况注意：318线多弯道、陡坡和落石区，谨慎驾驶。关注天气，雨季易有泥石流。每日驾驶不超过8小时，确保休息。
• 证件与补给：携带身份证、驾驶证、行驶证及边防证（如前往珠峰等地区）。沿途城镇有加油站和餐馆，但需提前规划补给点。

三、景点与住宿推荐

• 必游景点：成都宽窄巷子、康定情歌风景区、稻城亚丁、然乌湖、布达拉宫。
• 住宿建议：成都、康定、林芝有星级酒店；稻城、理塘等地可选藏式客栈或民宿，提前预订避免满房。

总之，从留坝自驾318川藏线需充分准备，尊重当地文化，享受自然奇观。祝您旅途平安，收获难忘回忆！