一、交通出行忠告
留坝位于秦岭南麓，交通以公路为主。建议选择自驾或包车，汉中市区至留坝车程约1.5小时，沿途多山路需谨慎驾驶。若乘公共交通，可搭乘汉中客运站班车至留坝县城，再转当地车辆前往景点。
二、住宿选择须知
留坝住宿以特色民宿和农家乐为主，推荐选择紫柏山脚下或留坝老街周边，如「道班宿」「空山九帖」等网红民宿，需提前15天预订。旺季（5-10月）价格可能上浮50%。
三、核心景点游玩策略
- 紫柏山：缆车往返更省力，山顶草甸宜观云海，建议携带防风外套
- 张良庙：感受汉代建筑与道家文化，请导游讲解更深度（费用约50元）
- 留坝老街：傍晚游览最佳，青石板路配红灯笼，可体验手打糍粑
- 狮子沟牧场：免费草原景点，适合亲子互动与拍照，注意避让放牧牛羊
四、美食体验指南
必尝留坝八大碗、板栗焖鸡、神仙豆腐。推荐县城「老街食堂」，人均消费40-60元。山野菌菇季节（7-9月）可品尝新鲜松茸炖汤。
五、季节与装备建议
最佳旅行期为5-10月，夏季平均气温22℃需备薄外套，秋季红叶漫山。必备物品：防滑登山鞋、雨具、充电宝（部分山区信号弱）。
六、特别注意事项
山区天气多变，出发前查看留坝气象局实时预报；保护秦岭生态环境，勿采摘珍稀植物；部分景点需查验身份证，请随身携带。